毎日の積み重ねが一番大事!
先日、ある小学生とその保護者が、来店しました。 どうやら「身体が硬い」ことが心配ということでした。 チームでもエースでクリーンアップを打つ選手であり、本人もプロ野球選手を目指したいるからこそ、怪我をしない身体作りをしたいとのことでした。...
毎日の積み重ねが一番大事!
夏に向けての最大の準備!
今のうちから実践を!!
2023年 初投稿!!
遺伝子分析ONE STEPセミナー
頑張る人の立場に立って
〇〇を活用してパワーアップ!!
早めの予防に尽きる!
W-UPはなぜ必要なのか?
冬季練習→プレシーズンへ
ウエイトトレーニングは必要?不必要?
年末年始・時間有効活用のススメ
これをやれば怪我が治る!!?