先日、高校球児へ遺伝子分析結果レポートを基に、今後取り組むことや各自の個性について指導してきました。
選手たちはしっかり聞いてくれてたので、伝わったのかな、とは思います。笑
遺伝子分析をしたあとは、必ず指導やカウンセリング、食事改善などを指導のもと行っていきます。
理由は簡単ですが、分析することが目的ではなく、アスリートならパフォーマンス向上、怪我予防、一般の方なら健康管理、女性であれば美しくなる等が目的です。
ですので、必ず分析後の指導を受けてもらいます。
遺伝子分析は、目標を達成するための手段にしか過ぎません。
なので、ONE STEPプログラムというプログラムにしています。
具体的に聞きたい方は、いつでもお気軽にお声掛けください。
令和6年1月1日に発生した能登半島地震に被災された方 心よりお見舞い申し上げます。 1日でも早い復興をインスタグラムばかり更新して こちらをあまり更新できていませんでした。 ただ活動の方は、ありがたいことに活発にさせてもらっていますので、 時間を見つけこまめに配信していきたいと思います。 本年もよろしくお願いいたします。
こんにちは‼ ONE STEPです。 今、選手に何度も伝えているところは ●100の力を120にするのではなく、 ちゃんと100出せる準備をする事 ●調子が良かった時の自分を イメージするのではなく、今日よりも明日 と確実にコンディションを高めていく事 を強く伝えています‼ 中には、昨年秋の調子が良くてその頃の自分に追いつかないと苦しむ選手もいます。 過去の自分を追いかける時点で成長ではありません
