本日、４０名分以上のアスリートの遺伝子分析結果がでたので
トレーニングメニュー編集や、更新を行いました。
選手１人１人、違う体のため同じメニューだけで終わるのではなく
個々に合うメニューやプランを提供してあげたいと思っています。
しかしトレーニングは、指導者やコーチ・トレーナーがさせるものではなく
選手が自ら行うものです。
ですので、選手の意欲を上げることも必要なスキルではないか、と思います。
これはアスリートだけに限らず、ダイエット希望の方・健康管理の方も含め
同じだと思います。
そのためにも、専門知識だけ偏らずに、より広く情報提供できるよう
毎日自己研鑽に努めていきます。
ONESTEPプログラムでは、常に最新の情報を提供することだけでなく
個々に必要なことを伝えて指導していきます。
またブログを見てもらえればと思います。
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