こんにちは。
ONE STEPです。
10月は約40名の遺伝子分析を実施して、結果を元にフィードバックをしました。
やはりアスリートの目線で
●速筋ということは良いということですか？
●遅筋なので短距離が遅いということですか・
これらの質問が多い質問の代表です。
何度も言ってますが、良いも悪いもありません！
アスリートがスポーツをする上での特徴に過ぎません。
遅筋には遅筋の長所があり、速筋には速筋の長所があります。
その逆も同じで、どちらにも苦手部分も出てきます。
それを理解し、環境を変えて、自分が一番輝ける状態に持っていくことが
ONE STEPがサポートしている部分です！
では次回位から少しづつ、遺伝子簿細かな部分を書いていこうとおもいますので
参考にしてくださいね！
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