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  • 執筆者の写真拡平 橋本

プロ野球選手のトレーニング

12月中旬から、横浜DeNAベイスターズで頑張っている浅田投手と、来シーズンに向けてトレーニングに励んでおります。


まだ19歳の超若手になるので、もちろん怪我予防に努めないといけませんが、成長することも大きな課題となります。


パワーアップと可動域アップが課題テーマです!



インスタやTwitterも合わせて、本人のプライベートも考慮し、リアルタイムでの更新を避けています!



しかしながら、本気で努力して来年に向かう強い姿勢を感じます!

彼なら必ず成長した姿を見せてくれるはずです!!!


皆様の熱い声援をよろしくお願い申し上げます‼️‼️‼️



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こんにちは‼ ONE STEPです。 今、選手に何度も伝えているところは ●100の力を120にするのではなく、 ちゃんと100出せる準備をする事 ●調子が良かった時の自分を イメージするのではなく、今日よりも明日 と確実にコンディションを高めていく事 を強く伝えています‼ 中には、昨年秋の調子が良くてその頃の自分に追いつかないと苦しむ選手もいます。 過去の自分を追いかける時点で成長ではありません

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